海绵可以分为高回弹海绵和慢回弹海绵，两种绵都有高密度和低密度，当然软硬程度也不一样。

高回弹海绵采用聚氨酯 (PU)-高、中、低密度高回弹泡沫组合料生产加工，其主要成份是聚氨酯，英文：PU高回弹海绵的泡孔直径大小混合分布，骨架粗细不同，有很大的开孔率，在受压时会在不同形变状态下产生不同支撑力的反弹力，故称为高回弹海绵。

1、常用的海绵按结构分为高密度海绵、中密度海绵、低密度海绵三种。2、常用的海绵按硬度分为30度—55度（由软到硬），厚度一般在0.3—2.3mm之间。不同厂家生产的海绵虽然有时标的度数相同但是弹性仍有区别。选购时应注意。

3、常用的海绵按用途分为反胶海绵（配反贴胶皮）和正胶海绵（配正贴胶皮）

密度是物质的重要指标,海绵密度高,说明里面的空隙小,质量也就越大，按海关部门的解释是密度>=45的为高密度, 中密度<45>18，低密度<18。

海绵分高密度海绵、中密度海绵、低密度海绵，高回弹海绵同样也分为高密度高回弹海绵、低密度高回弹海绵。

高回弹海绵工艺采用冷模塑工艺成型的高回弹冷熟化聚氨酯泡沫塑料，具有优良的机械性能（高回弹性、低滞后损失）；较高的压缩负荷比值，故有显著的坐感舒适型；类似乳胶表面的手感；良好的透气性及阻燃性能。

同时，由于生产周期短、效率高、耗能低，现已取代传统的热熟化聚氨酯泡沫塑料。目前，国内已有较多大型专业的PU生产厂家。

市场上常见的海绵也分为进口和国产两大类。过去从外观和手感上能够很容易区分出来。进口海绵弹性较好，厚薄均匀，重量较轻，手感略软。

弧圈球旋转较强，线路规范。国产海绵重量较重，弹性略有差异，手感略硬。弧圈球有些飘和下沉（俗话说较贼）。我国专业选手一般正手多用国产海绵，反手一般选用进口海绵。但现在许多合资品牌的海绵外观性能已接近进口产品，故一般不易区分。

高密度海绵就是每立方米海绵的重量达到45公斤以上的海绵。